1. Чтобы приготовить сахарный сироп берем 4 столовых ложки обычного сахара, и столько же тростникового на 100 гр воды;
  2. Доводим до кипения, выключаем плиту, и перемешиваем до полного растворения сахара;
  3. Остужаем до комнатной температуры;
  4. Измельчаем свеклу в блендере;
  5. Смешиваем с сахарным сиропом (его можно купить в кулинарных магазинах, или приготовить из указанных выше ингредиентов);
  6. Выжимаем сок из цитрусовых и добавляем к общей массе;
  7. Напиток процеживаем через сито;
  8. Перед употреблением напиток следует охладить;
  9. Можно добавить мяты.

Свекольно-апельсиновый лимонад - полезный напиток с необычным вкусом. Он станет оригинальным дополнением к завтраку, поможет вывести шлаки из организма, и сбросить лишний вес. Также, для очищения организма диетологи рекомендуют использовать свежий свекольный сок - без обработки овоща. Прежде чем приготовить такой напиток, убедитесь что у вас нет противопоказаний к употреблению свеклы.